शनिबार, कार्तिक ३० २०७६
काठमाडौं ०१:४४
वासिङटन डिसी 14:59

कोलेस्ट्रोल घटाउने सजिलो तरिका, TG बढे यस्तो गर्नुहोस, बोसोलाई यसरी राख्नुहोस नियन्त्रणमा

इनेप्लिज २०७६ कार्तिक २१ गते ०:५४ मा प्रकाशित

कोलेस्ट्रोल भन्नासाथ धेरैको मुटु काम्न थाल्छ । मुटु काम्नु भनेकै मुटु सम्बन्धी समस्या हुनु हो । शरीरमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा धेरै भएमा मुटु सम्बन्धी समस्या हुने गर्छ ।

कोलेस्ट्रोल एक प्रकारको चिल्लो पदार्थ हो जुन रगतमा पाइन्छ । यो शरीरका लागि महत्वपूर्ण मानिन्छ त्यसैले रगतमा कोलेस्ट्रोल हुनु सामान्य कुरा हो । तर यसको अप्राकृतिक मात्रा हुनु भने समस्या हुनसक्छ । यो वंशाणुगत कारणले हुने एक सामान्य समस्या हो ।

शरीरमा ८० प्रतिशत कोलेस्ट्रोलको निर्माण कलेजोले गर्छ भने २० प्रतिशत कोलेस्ट्रोल भोजनबाट प्राप्त हुन्छ ।

प्रतिक्रिया